其实,上天是公平的
无论是谁一天也只有24小时
如果你每天都忙得心力交瘁,
这绝不是因为你时间不够,
而是因为你不会“管理时间”。
工作要做,孩子要接
工作和家庭总是无法平衡
上班又带娃筋疲力尽
每天完全没有自己的时间
从早忙到晚,各种小事做了一堆
到头一看关键任务却一个没完成
间歇性努力,持续性混吃等死
嘴上说着改变,但改变的勇气总是输给懒惰
时间管理老师:Amber
Amber
世界500强外企IBM资深高级顾问
别人口中的超人妈妈、客座教授
曾2个月拿下难考的SAP全球认证资格
开设的《时间管理课程》已有13万学员报名
Amber从普通二本毕业,工资1800一个月,
为了升职加薪,熬夜加班成了常事儿,
饭没好好吃,身体也严重超负荷,
最终患上了胃病,搞垮了身体。
为了提高效率,
她疯狂研究书籍里的时间管理方法,
最后她仅用2个月就拿下了两大证书,
业界难考的SAP全球财务认证,
以及高级工程师认证。
后来因出色的时间管理能力,被IBM挖走,
当上了高级咨询顾问后,月薪翻了N倍。
在她怀孕期间,大家都劝她安心养胎,
她却轻松地考取了厦门大学的管理硕士。
硕士考试资料就是她孩子的“胎教”。
她还帮助抽不出时间备考的上班族颖儿,
用抗干扰法安排不同工作,见缝插针复习。
在经历了近100天的时间管理后,
颖儿也成功地拿到了中级会计证!
Amber也用管理时间的二八法则,
帮助嘉欣管理时间。
嘉欣现在一周一部文艺电影,
半个月一本村上春树,
每周四还和闺蜜一起插花画画,
带娃儿和提升自己两不误。
Amber因时间管理能力逆袭,
也擅长用时间管理帮助不同的人。
现在,她将自己专业的知识
以及多年的经验沉淀
打造了7节
告别瞎忙、拒绝低效时间管理小课
找到瞎忙没时间的关键所在,平衡生活
抓住关键任务,对症下药不再无限拖延
做好精力分配,不让一堆琐事打乱节奏
让管理时间成为习惯,规避三分钟热情
时间观念不强/效率低下的人
无法长时间集中精力的备考人士
忙于工作没有时间好好休息的女强人
受缚于带孩子和工作而分身乏术的父母
终日为家务操劳,无暇顾及自我成长的妈妈
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