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面对疫情恐慌，如何保护好自己和家人？
2020-02-08
谢谢！
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从“恐慌”中回归平静，去应对所有一切
【普罗大众篇·简曼】第4节：告别悲观思维，提高积极行动力
冥想日课1：在紧张气氛中睡个好觉
冥想日课2：舒缓你的身心压力
为自己的性格，找份工作。
想了解自己，最好先了解人类。
杨先让是徐悲鸿的学生，在徐悲鸿生命很后的五年得到他的教导。在本书中，杨先让以学生的视角讲述了徐悲鸿的一生。
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