目录

• 试听 01 你以为的自己，是真实的自己吗？ 06:30
• 试听 02 活在虚假的人设里，没有谁是安宁的 06:38
• 试听 03 内在真实的你，需要的是被自己理解 05:37
• 试听 04 优秀不是被爱的原因，而是被爱的结果 06:27
• 试听 05 突破自我中心的束缚，看见成长的自己 07:10