顶尖心理学家告诉你，别再误会内向的人，他们其实很优秀：
◆内向者不是孤僻或害羞，他们只是喜欢跟比较亲密的朋友在一起！
◆内向者不是故作神祕或不发表意见，他们习惯深思熟虑后才发言！
◆内向者是最佳的倾听者，遇到自己熟悉的话题时，也能侃侃而谈！
◆内向者的精力就像充电电池，一旦耗尽，就要彻底休息才能恢复！
◆内向者讨厌争执与竞争，他们注重细节，更具有创造力与想像力！
第一本全方位探讨内向性格的专书，可以具体帮助你：
◆判断自己或他人是否为内向性格
◆学会理解与欣赏内向性格的优点
◆学会与外向者相处并能截长补短
◆提供具体步骤培育内向者的优势
◆增强信心打破常规创造美好生活
别再对内向抱持偏见，内向是你的特质也是优点
长久以来，重视行动、速度、竞争和魄力等外向性格者的优势，成了社会的主流价值，也让性格内向者承受了莫大的压力。现在，让顶尖心理学家告诉你性格内向者独具的特性与优势，并且拟定具体可行的步骤，让你的工作及生活都能自在成功，如释重负。
最新科学证据显示，你的生理决定了你内向的性格
科学家发现，内向跟外向刚好是性格上的两端，每一种个性都很好、都有积极的一面——只是彼此有一些不同而已。内向也是一种内在的气质，它无法被改变。你可以学著利用它，而不是对抗它。
欣赏自己与生俱有的个性，本书帮你实现梦想
本书教你鬆身心、管理自己的精力，并学会在婚姻关係、亲子教养、人际关係、工作职场，都能与性格外向者和谐相处，截长补短，发挥内向者弥足珍贵的优势。
