曾仕强情绪管理全集原声版

• 试学 001-什么是情绪？情绪能不能管理？

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• 试学 002-中国人的怀疑心最重

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• 试学 003-中国人情绪变化特别大

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• 试学 004-中国人生气时不讲道理

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• 试学 005-中国人为什么爱生气

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• 试学 006-为什么要把情绪管理放第一位

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• 007-情绪完全是我们的主观感受

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• 008-体质不同，情绪也就不一样

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• 009-人的情绪能不能将心比心

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• 010-情绪是先天的，要不要压抑情绪呢

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• 011-情绪跟后天教育有很大关系

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• 012-情绪是一种警示，一定要小心

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• 013-我们从小就背负了很多情绪债务

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• 014-人为什么越长大越不自由？因为情绪债务

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• 015-情绪债务的三个来源

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• 016-还清了情绪债务我们才能自由

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• 017-情绪的恶性循环：压抑、控制与爆发

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• 018-越有理想的人，越少情绪负债

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• 019-情绪的最高境界是自由自在

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• 020-每个人都是自作自受的

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