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《认识自己,接纳自己》
Fluoxetine 2019-10-22
我烦躁不安的时候我会大声读书!让自己的心平静下来!
眼哥 2019-06-03
被亲人误解不信任她,
2019-05-25
四五岁的时候被邻居家一位大叔性侵过,过去了将近三十年了,直到现在都还活在阴影里,也不敢跟任何人说。
🐳 2019-05-21
这世上从来就没有感同身受之说
且听风吟 2019-04-28
每次遇到伤痛,就会写日记,跟自己的心灵对话;或者会读一本厚厚的书;也会问自己几个问题“难过吗?可以过去吗?给自己三天的时间足够吗?……”一下子就豁达了,抱抱那个受伤的自己吧。
如果(≧▽≦) 2019-04-18
何以放下!也许时间是最好的良药吧
加油😊
听了这篇文章,我知道我可能是创伤后应激障碍吧,白血病之后经历多次化疗,身体的痛苦和心里的恐惧太可怕了,还有熟悉病友的死亡,所以真的不敢想,也敢说出来,更怕别人提及疾病和死亡。曾经以为是自己胆小,现在看起来也正常,我会试着用文章里两种解决方案,打开埋下心底深处的那段假装选择性失忆的事情和感受。谢谢十点君,谢谢维维的声音
茉莉雨 2019-04-10
尽管从小就因为家庭环境和家人对我的教育方式感到失望与愤怒,但自从上了大学我就一直在不断地学习想让自己变好。虽然心里还没完全做到放下过去,可我依然愿意多去看一些心理学方面的书来改变自己的想法。
2019-04-04
我最近一次发脾气就是跟男朋友发脾气,他喜欢抽烟打游戏,不爱看书,还跟我说要换女朋友,把我气惨了
我跑到到他店里去吵了一架
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做好自己,别解释。
《认识自己,接纳自己》⑤ | 别对最亲的人发脾气
《认识自己,接纳自己》⑦ | 有些事,越急只能越慢
《认识自己,接纳自己》⑧ | 原来,承认“有病”也是一种乐观
激荡40年:普通人改变命运的7次机遇
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这本书教你如何与”外星人“相处。
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最新评论[24]
Fluoxetine
0我烦躁不安的时候我会大声读书!让自己的心平静下来!
眼哥
0被亲人误解不信任她,
四五岁的时候被邻居家一位大叔性侵过,过去了将近三十年了,直到现在都还活在阴影里,也不敢跟任何人说。
🐳
0这世上从来就没有感同身受之说
且听风吟
4每次遇到伤痛,就会写日记,跟自己的心灵对话;或者会读一本厚厚的书;也会问自己几个问题“难过吗?可以过去吗?给自己三天的时间足够吗?……”一下子就豁达了,抱抱那个受伤的自己吧。
如果(≧▽≦)
0何以放下!也许时间是最好的良药吧
如果(≧▽≦)
1加油😊
茉莉雨
0尽管从小就因为家庭环境和家人对我的教育方式感到失望与愤怒,但自从上了大学我就一直在不断地学习想让自己变好。虽然心里还没完全做到放下过去,可我依然愿意多去看一些心理学方面的书来改变自己的想法。
我最近一次发脾气就是跟男朋友发脾气,他喜欢抽烟打游戏,不爱看书,还跟我说要换女朋友,把我气惨了
我跑到到他店里去吵了一架